Service Details
Medical Support
医師によるヘルスケア相談とサポートサービス。
健康に関する不安や疑問に、専門医が丁寧にお答えします。
※セッションの内容は、診断・治療を目的としたものではなく、あくまでライフスタイルに関するアドバイス・サポートを目的とします。
• Doctor's Wellness Session
医師による30分間のオンラインセッション
[ 税込 ]
[ 概要 ]
・健康に関する悩み・相談
・運動・食習慣アドバイス
・検査結果の解説など
[ ご利用方法 ]
チケットご購入後、公式LINEで個別に日程調整いたします。カウンセリングは、
Google MeetやZoomを用いて行います。
• Doctor’s Wellness Session
＋セルフ血液検査
[ 税込 ]
[ 概要 ]
病院の受診に抵抗がある方や、日々忙しい方へおすすめのプランです。ご自身で簡易キットを用いて採血していただきます。結果をもとに、sazanami医師がライフスタイル改善に関するアドバイスをいたします。
血液検査キットの詳細はこちら
sazanamiでは、近隣の医療機関と連携し、皆様の健康を多角的にサポートする体制を整えています。
トレーニングだけでなく、健康診断・血液検査・婦人科検診・美容医療など、ご希望に応じて医療機関と連携しながらのサポートが可能です。
Aesthetic Medicine
− 美容皮膚科との連携 −
フィットネスは、血管や筋肉、代謝機能の維持・改善など、身体の内側に働きかけるケア。美容皮膚科の施術は、肌質やたるみといった、外見に直接働きかけるケアです。sazanamiでは、この内側と外側両面からの“トータルケア”を大切にし、美容皮膚科との連携を進めています。
“いま”が変わる、“あした”も守れる。
それがsazanamiの考える、美容医療のかたちです。
管理栄養士サポート
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・初回カウンセリング [ 45分 ]
現在の食習慣やライフスタイルを丁寧にヒアリングし、食事改善プランをご提案します。
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・2ヶ月目以降のカウンセリング [ 30分 ]
日々の変化を確認しながら、適切な調整を重ねていきます。
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・週3回の食事内容フィードバック
送信いただいた食事写真や記録に対し、具体的かつ実践的なアドバイスをお届けします。
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・専用アプリでの質問チャット
栄養に関して、日常の中で生まれる疑問にお答えします。
プレミアム栄養サポート
血液検査データに基づいた
アスリートレベルの個別指導
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・血液検査データに基づく食事設計
脂質・血糖・肝臓・腎臓などの指標をもとに、健康状態を可視化。必要な栄養素と食事の改善点を明確にご提案します。
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・トップレベルのスポーツ栄養士
トップアスリートの栄養管理にも携わる専門家が最適なプランを設計。アスリートレベルのセルフコンディショニングを実現します。
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・血液検査結果は持参でも対応可能
健康診断や医療機関での検査結果もご活用いただけます。ご自宅で採血できるキットとの併用も可能です。
Wellness Coaching
専属のWellness Coachが、運動・食事・睡眠・ストレス・モチベーションなど、ライフスタイル全体を支えるコーチングを行います。ひとりではなかなか続かない習慣も、あなたを見守る専属Coachがいれば、自然と続けたくなる習慣に変わっていきます。
[ コーチング内容 ]
・モチベーションサポート
・日常の運動習慣のフォローアップ
・日々の変化を見守るチャット(LINE)
・エクササイズ/ストレッチ動画の提案
・栄養指導終了後の食習慣サポート
sazanami PHR
sazanami PHR
[ パーソナルヘルスレコード ]
sazanamiでは、運動・健康情報を一元的に管理する、パーソナルヘルスレコード(PHR)を活用しています。皆様のデータを「見える化」することで、より的確なサポートと成果につながります。
sazanami PHRで確認できる主な情報
トレーニング履歴（実施内容・回数・負荷など）
体組成データ（体重・体脂肪率・骨格筋量など）
血液検査結果
Doctor’s Wellness Sessionの記録
Total Wellness Program を
ご契約のお客様には、
sazanami PHRを1年間無料で
提供いたします。
[ ご利用にあたって ]
専用アプリ（スマートフォン・PC）よりご利用いただけます。
記録されたデータは、お客様の同意がある場合に限り、統計的な集計・サービス改善・研究目的で匿名活用されることがあります。
BackAccess/Information
- 店名：
- sazanami Gotanda | Personal Fit
- 住所：
- 東京都品川区西五反田7-16-3 東京モリスビル第10 2階
- 営業時間：
- 09:00 ~ 22:00 (予約状況により変動)
- 定休日：
- 木曜日
- アクセス：
- ・五反田駅 徒歩約7分
・不動前駅 徒歩約9分
・大崎広小路駅 徒歩約5分 - 連絡先：
- company@sazanamifit.jp